Fliegen ist mit einem immensen bürokratischen Aufwand verbunden. Abgesehen von deinem Reisepass gibt es so viele Dokumente, die du im Auge behalten musst, und die Forderung nach einem einzigen menschlichen Gehirn, dies zu tun, fordert Ärger.
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Um sicherzustellen, dass deine Papiere alle in Ordnung sind, lege eine Dokumenten-Checkliste an. Es kann sich in deinem Telefon oder in deinem bevorzugten Cloud-Konto befinden. Vergesse nicht, Punkte abzuhacken, wenn die Aufgaben erledigt sind, und immer eine gedruckte Kopie von allem irgendwo zugänglich aufzubewahren.
Erfrische dich
Oh, wenn es nur einen Refresh-Button gäbe, den wir für uns selbst verwenden könnten. Auf langen Flügen hätten wir auf jeden Fall gerne so einen Knopf dabei. Was wir stattdessen tun können, könnte deine Würde bis zum Ziel tragen.
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Packe in deine persönliche Tasche einige Feuchttücher, Deodorant, Mundwasser und sogar ein Körperspray ein. Ein paar Minuten in der Toilette mit diesen Produkten und du wirst frischer sein als andere im Flugzeug.
Nehme Toilettenpapier niemals, als selbstverständlich hin
In einem Flugzeug auf die Toilette zu gehen, ist nicht immer eine angenehme Erfahrung, aber manchmal unvermeidlich. Das Kabinenpersonal tut zwar alles, um sicherzustellen, dass die Bedürfnisse der Passagiere erfüllt werden, können aber nicht alles vorhersagen. Wie die Tatsache, wenn das Toilettenpapier ausgeht.
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Um sich in diesem Bereich abzudecken, lege eine Packung Taschentücher in dein Handgepäck. Du bist für dein eigenes Schicksal verantwortlich.
Plane deinen Businesstrip
Gehst du auf Geschäftsreise? Deine Zeit am Zielort ist sicherlich mit Besprechungen und Terminen verplant. Wenn du etwas Kontrolle über deinen Zeitplan hast, versuche, die Besorgungen am ersten Tag auf ein Minimum zu beschränken.
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Die ersten 24 Stunden nach der Landung sind entscheidend, um sich an den neuen Standort zu gewöhnen, außerdem kann man nie wissen, ob ein Flug Verspätung hat. Gönne dir einfach etwas Pufferzeit, bevor du dich in deine wichtige Geschäftsreise stürzt.
Plane deinen Zwischenstopp
Beinhaltet deine Flugreise das Umsteigen? Versuche das Beste aus deinem Zwischenstopp zu machen, je nachdem, wie lange du zwischen zwei Flügen verbringen musst.
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Wenn du nicht viel Zeit hast, schaue dir die Art von Dienstleistungen und Unterhaltungen an, die der Flughafen zu bieten hat. Wenn du ein paar Stunden Zeit hast, mache deine Hausaufgaben und sehe dir die Attraktionen am Flughafen im Zwischenland an und gehe auf Entdeckungsreise!
Verwalte deine Dokumente
Fliegen ist mit einem immensen bürokratischen Aufwand verbunden. Abgesehen von deinem Reisepass gibt es so viele Dokumente, die du im Auge behalten musst, und die Forderung nach einem einzigen menschlichen Gehirn, dies zu tun, fordert Ärger.
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Um sicherzustellen, dass deine Papiere alle in Ordnung sind, lege eine Dokumenten-Checkliste an. Es kann sich in deinem Telefon oder in deinem bevorzugten Cloud-Konto befinden. Vergesse nicht, Punkte abzuhacken, wenn die Aufgaben erledigt sind, und immer eine gedruckte Kopie von allem irgendwo zugänglich aufzubewahren.
Den ganzen Tag aktiv, die ganze Nacht schläfrig
Hast du einen späten Nachtflug? Plane 24 Stunden vor dem Einsteigen in das Flugzeug entsprechend ein, um sicherzustellen, dass du nach dem Start schlafen kannst. Das bedeutet, dass du versuchen solltest, früh aufzustehen und den ganzen Tag aktiv zu bleiben.
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Wer tagsüber hart arbeitet, wird nachts mit viel Schlaf belohnt, egal, mit welchem Verkehrsmittel er unterwegs ist.
Scheue dich nicht vor Chemikalien
Viele der Tipps auf dieser Liste sollen dir dabei helfen, die Zeit im Flugzeug am besten zu verbringen. Es gibt Hausmittel und Tricks rund um biologische Mechanismen, aber jetzt sagen wir das Offensichtliche – es ist keine Schande eine Schlaftablette zu nehmen.
![Scheue dich nicht vor Chemikalien Scheue dich nicht vor Chemikalien | Shutterstock Photo by nokwalai](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_7ce713167bef659a17d98a074b2cad0e/shutterstock_1061962868-pharmaceuticals-antibiotics-pills-medicine-.jpg.pro-cmg.jpg)
Überprüfe einfach die Dosierung und Verwendung, um sicherzustellen, dass du die Menge einnimmst, die deinem Gewicht und der Dauer deines Fluges entspricht, und genieße deine Ruhe.
Sitzordnung
Reist du mit einer Gruppe von Freunden oder Familienmitgliedern? Dein Instinkt ist wahrscheinlich, Sitze zu bekommen, die alle in derselben Reihe sind, damit ihr zusammen sein könnt, aber vielleicht solltest du dich dagegen entscheiden. Wir meinen nicht, dass ihr voneinander entfernt sitzen sollt, wir meinen nur, dass es eine intelligentere Art des Zusammensitzens gibt.
![Sitzordnung Sitzordnung | Getty Images Photo by Peter Cade](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_86a9e5e9e5346a337c2156dd5330602b/GettyImages-953850440-annoyed-man-on-airplane-between-young-adults-tips-for-long-haul-flights-scaled.jpg.pro-cmg.jpg)
Anstatt sich in einer Reihe aufzustellen, was bedeutet, dass diejenigen am Ende sitzen, wirklich weit voneinander entfernt sind, versuche zu zweit oder zu dritt hintereinander zu sitzen. So kann jeder mit jedem reden und auch leichter Snacks überreichen.
Zahnhygiene ist kein Scherz
Etwas Zahnseide dabei zu haben, ist einfach eine gute Angewohnheit. In einem Flugzeug kann ein Stück Zahnseide jedoch entscheidend für dein gesamtes Flugerlebnis sein. Nachdem das Essen serviert und gegessen wurde, stecken möglicherweise noch einige Stücke davon in deinen Zähnen, was jede Interaktion mit der Besatzung oder Mitreisenden unglaublich peinlich macht.
![Zahnhygiene ist kein Scherz Zahnhygiene ist kein Scherz | Getty Images Photo by PeopleImages](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_e13e2e8ada6dc3f73b275b853ec29245/GettyImages-501647507-young-woman-flossing-her-teeth-long-haul-flight-tips-scaled.jpg.pro-cmg.jpg)
Tue dir selbst einen Gefallen und putze dir nach dem Essen diskret die Zähne. Dieser Tipp gilt natürlich auch für dein Leben vor Ort.
Entschuldigung, ich verstehe kein Englisch
Keine Lust, mit deinem Nachbarn ins Gespräch zu kommen? Wir können dir keinen Vorwurf machen. Nicht mit allen Menschen möchte man sich gleich unterhalten. Um sicherzustellen, dass jeder von ihnen auf seiner jeweiligen Seite der Armlehne bleibt, tue einfach so, als würdest du kein Englisch sprechen, wenn der Nachbar versucht dich anzusprechen.
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Beginne einfach mit einem Achselzucken und sage „Kein Englisch“. Welche andere Sprache du vorgibst zu sprechen, liegt ganz bei dir. Ehrlich gesagt, Kauderwelsch könnte auch funktionieren, wenn dein Akzent überzeugend genug ist.
Sei nett zu deinen Nachbarn
Es ist kein Geheimnis, dass das Reisen mit kleinen Kindern einige unerwünschte Seitenblicke von unzufriedenen Mitreisenden hervorrufen kann.
![Sei nett zu deinen Nachbarn Sei nett zu deinen Nachbarn | Getty Images Photo by Pawel Wewiorski](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_9de05c1daa4ec083753fce5488cd5ea1/GettyImages-854155384-long-haul-flight-tips-kid-on-a-plane-with-his-mother-scaled.jpg.pro-cmg.jpg)
Um eine gute Beziehung zu deinen Nachbarn aufrechtzuerhalten, bereite Päckchen mit einem kleinen Leckerbissen und einer Notiz vor, in der du dich im Voraus für etwaige Unannehmlichkeiten entschuldigst, die deine Kleinen während des Flugs verursachen könnten. Deine Sitznachbarn werden viel freundlicher und verständnisvoller sein, wenn sie erkennen, dass die Eltern ihr Bestes geben.
Versuche deine Kinder zu unterhalten
Reist du mit deinen Kindern in den Urlaub? Dann musst du dich darauf einstellen, sie stundenlang zu beschäftigen, damit sie dich oder Ihre Mitreisenden nicht stören.
![Versuche deine Kinder zu unterhalten Versuche deine Kinder zu unterhalten | Getty Images Photo by narvikk](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_11c4a2e457457b018a4e03995249b66e/GettyImages-660605938-long-haul-flight-tips-girl-coloring-on-plane-scaled.jpg.pro-cmg.jpg)
Es gibt die üblichen Dinge wie ein Telefon oder ein iPad mit Spielen oder vorab heruntergeladenen Shows, aber wir würden auch vorschlagen, ein paar Bücher, Malbücher mit Markern, Origami, wenn es ihnen gefällt, und natürlich einige ihrer Lieblingssnacks einzupacken.
Gehe mit der Zeit
Nun ja, dieser Tipp betrifft deine Uhr und wir wissen, dass der Titel so ziemlich der grundlegendste Witz ist, aber wir sind auch nur Menschen. Wir können ein offensichtliches Wortspiel nicht vermeiden, wenn wir die Gelegenheit dazu bekommen.
![Gehe mit der Zeit Gehe mit der Zeit | Getty Images Photo by patrisyu](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_01852045a007d2a7f21ea46cb9688e39/GettyImages-463861767-watch-long-haul-flight-tips-scaled.jpg.pro-cmg.jpg)
Wie auch immer, wenn du durch verschiedene Zeitzonen fliegst, solltest du deine Uhr zurückstellen und sie deinem Flugziel anpassen. Beginne früh genug damit, am besten, sobald du das Flugzeug betrittst.
Entscheide dich für Audio über Video
Das Betrachten von Bildschirmen kann unterhaltsam sein, man kann Filme und Serien sehen und im Internet surfen. Jedoch kann dies deine Augen reizen und es dir erschweren, einzuschlafen, wenn du dies wünschst.
![Entscheide dich für Audio über Video Entscheide dich für Audio über Video | Getty Images Photo by Jose Luis Pelaez Inc](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_4ce2a7a0ced3c769cc00c60c0940c08b/GettyImages-605763339-man-listening-to-earbuds-on-airplane-tips-for-long-haul-flights-scaled.jpg.pro-cmg.jpg)
Versuche nach Möglichkeit, flimmernde Bildschirme zu meiden und deine Unterhaltung in Form von Podcasts zu konsumieren. Wenn die Stimme des Podcasters nett genug ist, kann sie dich sogar in den Schlaf wiegen, was es zu einer Win-win-Situation macht.
Stelle sicher, dass alles aufgeladen ist
Menschen, die sich auf das Unterhaltungssystem des Flugzeugs verlassen, wer seid Ihr? Bedauern Sie irgendwelche anderen Lebensentscheidungen? Es ist kein Geheimnis, dass die Bordunterhaltung nicht gerade erstklassiger HBO-Inhalt ist und dass die Bildschirme kein Super-HD sind.
![Stelle sicher, dass alles aufgeladen ist Stelle sicher, dass alles aufgeladen ist | Getty Images Photo by Sally Anscombe](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_435fb2abdabadcaa58d90577f44be723/GettyImages-1186995274-mobile-phones-plugged-in-long-haul-flight-tips-scaled.jpg.pro-cmg.jpg)
Wie auch immer, wenn du uns ähnlich bist, wäre dein eigenes Unterhaltungsgerät das erste, was du einpackst. Unser Rat wäre jedoch, alle deine Akkus in der Nacht vor dem Flug aufzuladen, um sicherzustellen, dass sie genug Akku haben, um durch deine Flugreise zu kommen.
Richtig zudecken
Während des gesamten Flugs geht die Kabinenbesatzung um die Gänge und überprüft, ob alle ihre Sicherheitsgurte angelegt haben. Wenn du deine Decke über dem Sicherheitsgurt legst, wird einer der Flugbegleiter dich aufwecken, um sicherzustellen, dass du tatsächlich angeschnallt bist, was deinen zweifelhaften Schlaf wirklich durcheinander bringen kann. Das macht keinen Spaß.
![Richtig zudecken Richtig zudecken | Getty Images Photo by Flashpop](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_26cb793ab7cad61176449f785e2afa19/GettyImages-154556034-Businessman-sleeping-aboard-private-jet-tips-for-long-haul-flights-scaled.jpg.pro-cmg.jpg)
Was du tun, kannst, um das zu vermeiden, ist ganz einfach – decke dich zuerst mit deiner Decke zu und schnalle dich erst dann darüber an. Problem gelöst.
Augenbefeuchtung ist total wichtig
Die Augen sind die Fenster zur Seele und es scheint, als ob die Seele eines jeden in einem Flugzeug trocken ist. Die trockene Luft in einem Flugzeug kann die Augen der Passagiere strapazieren und sie trockener als einen Monat alten Kräcker machen.
![Augenbefeuchtung ist total wichtig Augenbefeuchtung ist total wichtig | Getty Images Photo by RUBEN BONILLA GONZALO](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_7c25dfa16d5816c2a1d26e40f8bce160/GettyImages-1339728990-eye-drops-fall-Eyedropper-releasing-fluid-into-an-eye-long-haul-flight-tips-scaled.jpg.pro-cmg.jpg)
Unser Rat? Packe in deinem Handgepäck Augentropfen ein. (Solange es 100ml oder weniger sind, sollte die Flughafensicherheit nichts dagegen haben). Sobald deine Augen anfangen zu jucken, füge einige Tropfen ein und beobachte, wie die anderen Passagiere mit trockenen Augen sich wünschen würden, sie wären an deiner Stelle.
Achte auf deine Haut
jedoch bedenken, was all die trockene Luft für deine Schönheitsroutine bedeutet. Natürlich wollen wir alle gut aussehen, wenn wir neue Plätze erkunden, aber wir raten davon ab während des Flugs Make-up zu tragen.
![Achte auf deine Haut Achte auf deine Haut | Getty Images Photo by Dougal Waters](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_25d1841a9490ada77e3f65978e2c3334/GettyImages-1269241887-hands-using-moisturiser-long-haul-flight-tips-scaled.jpg.pro-cmg.jpg)
Anstatt deine Poren mit Kosmetika zu verstopfen, investiere in die Pflege deiner Haut mit einem Serum und einer Feuchtigkeitscreme. Ein Klecks Lippenpflegestift auf den Lippen hilft ebenfalls.
Bereite deinen Körper vor
Nicht jeder ist mit der Fähigkeit gesegnet, im Flugzeug einzuschlafen. Viele können einfach nicht einnicken, wenn der Körper nicht gerade auf einer bequemen Oberfläche liegt. Eine Möglichkeit diesen Mechanismus zu umgehen, besteht darin, sich im Flugzeug die Zähne zu putzen.
![Bereite deinen Körper vor Bereite deinen Körper vor | Getty Images Photo by westend61](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_6647ac25f6b8ff4ad3ce2c836cf400dd/GettyImages-559555101-Young-woman-brushing-teeth-long-haul-flight-tips-scaled.jpg.pro-cmg.jpg)
Zähneputzen gehört sowieso zur Routine vor dem Schlafengehen (zumindest hoffen wir das). Dies also im Flugzeug zu machen, sendet deinem Körper die Botschaft, dass es Zeit fürs zu Bett gehen ist.
Entscheide dich für die kleinste Tasche
Man sitzt stundenlang am selben Ort und irgendwann reicht keine Beinfreiheit der Welt mehr aus. Du musst deinen Platz intelligent nutzen und das bedeutet, dass die persönliche Tasche, mit der du ins Flugzeug steigst, so klein und weich wie möglich sein muss.
![Entscheide dich für die kleinste Tasche Entscheide dich für die kleinste Tasche | Getty Images Photo by yacobchuk](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_cc334d61f30740b1637e980f66865255/GettyImages-1281875382-Cropped-photo-of-woman-gripping-a-rucksack-at-the-top-and-stretching-it-to-a-child-in-the-next-seat-long-haul-flight-tips-scaled.jpg.pro-cmg.jpg)
Drücke die Tasche zusammen, um sie deinen Bedürfnissen anzupassen – unter dem Sitz, im Fach des Sitzes vor dir oder hinter deinem unteren Rücken, wenn es anfängt zu schmerzen, weil du schon zu lange sitzt. Vielseitigkeit ist der Schlüssel.
Selbständigkeit
Das Personal ist beschäftigt – hauptsächlich damit, die Dutzende anderer Leute im Flugzeug zu bedienen. Dies bedeutet, dass sie mit vielen anderen Personen in Kontakt kommen, die möglicherweise nicht ganz so hygienisch sind.
![Selbständigkeit Selbständigkeit | Getty Images Photo by amriphoto](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_c593445ec48623345400217c92c5554a/GettyImages-537287794-scaled.jpg.pro-cmg.jpg)
Versuche so unabhängig wie möglich zu sein und bringe deine eigenen Snacks mit. Auf diese Weise bist du die einzige Person, die damit umgeht und du befreist dich auch aus den Grenzen des Dienstplans der Besatzung.
Immer desinfizieren
Wenn du ein schwaches Immunsystem hast, könnte das Reisen mit dem Flugzeug zu deinem schlimmsten Albtraum werden. Mit so vielen Fremden auf engstem Raum zu sein, bedeutet, dass du mit viel mehr Bakterien zu tun hast, als dir lieb ist.
![Immer desinfizieren Immer desinfizieren | Getty Images Photo by d3sign](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_ff692f0d4d41a7998cfabd04d8d659bf/GettyImages-1297718115-Close-up-of-young-Asian-woman-sanitizing-her-hand-with-disinfectant-spray-tips-for-long-hauls-flights-scaled.jpg.pro-cmg.jpg)
Stelle sicher, dass du Handdesinfektionsmittel oder Alkoholtupfer einpackst und deine Armlehne, den Klapptisch und alles andere, was du berühren möchtest, abwischst. Du weißt nicht, wie viele Menschen es schon vor dir berührt haben, oder ob diese Menschen wie verantwortungsvolle Erwachsene in ihren Ellbogen niesen.
Plane deine Toilettenpausen
In der Schlange vor der Flugzeugtoilette zu stehen macht keinen Spaß. Aus diesem Grund solltest du deine Toilettengänge, so weit es möglich ist, sorgfältig planen. Es ist unwahrscheinlicher, dass es direkt nach dem Start (natürlich erst, nachdem das Anschnallzeichen ausgeschaltet ist) und bevor die Besatzung mit dem Ausrollen des Getränkewagens beginnt, eine lange Schlange zur Toilette gibt.
![Plane deine Toilettenpausen Plane deine Toilettenpausen | Getty Images Photo by Evgenia Parajanian](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_0336d450b6ff8bdad388deb36f8fe732/GettyImages-1275262176-Door-of-Vacant-lavatory-in-airplane-with-No-smoking-sign-tips-for-long-haul-flights-scaled.jpg.pro-cmg.jpg)
Planen deine Besuche im stillen Örtchen, damit du deinem Geschäft in Ruhe nachgehen kannst. Denke nur daran, dass, wenn du nach 20 Minuten nicht hinauskommst, ein Mitarbeiter an die Tür klopfen wird, um sicherzustellen, dass alles in Ordnung ist.
Bringe eine kleine Tasche mit
Wenn du die Art von Person bist, die alles in ihren Taschen aufbewahrt, ist dies der richtige Tipp für dich. Normalerweise helfen dir gute Taschen, mit leichtem Gepäck zu reisen und das Tragen einer großen Tasche zu vermeiden, aber Flugzeuge sind eine andere Geschichte.
![Bringe eine kleine Tasche mit Bringe eine kleine Tasche mit | Shutterstock Photo by vvoe](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_dd5a463f6373fb893983a794fe604b8f/shutterstock_1527793595.jpg.pro-cmg.jpg)
Da du die meiste Zeit sitzt und dein Handgepäck im Gepäckfach verstaut ist, hast du wahrscheinlich keine Lust aufzustehen, wenn du deine Brieftasche, deinen Kaugummi oder den USB-Stick an deinem Schlüsselbund brauchst. Nehme eine kleine Tasche mit, in die all diese Gegenstände passen und lege sie beim Anschnallen in das Fach im Sitz, das sich vor dir befindet.
Hausschuhe sind deine Freunde
Mit der Temperatur in einem Flugzeug kann nicht gespielt werden. Dahinter steckt viel Physik und wir wissen nicht genug über Physik, um dagegen zu argumentieren.
![Hausschuhe sind deine Freunde Hausschuhe sind deine Freunde | Getty Images Photo by Yevgen Romanenko](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_7368a0f408da1a4a82dd1cc18e2c529c/GettyImages-1305139589-scaled.jpg.pro-cmg.jpg)
Oft bedeutet die, dass dir entweder zu heiß oder zu kalt oder dir einfach unwohl sein wird. Zu diesem Zweck hilft dir ein Paar deiner Lieblingshausschuhe in deinem Handgepäck. Sie werden dir dabei helfen, deine Körpertemperatur zu regulieren und es dir gemütlich machen.
Schaue dich nach Unterhaltung um
Viele Flughafen auf der ganzen Welt bietet verschiedene Arten von kostenloser Unterhaltung oder Attraktionen, wie Kunstausstellungen, Spielbereiche für Kinder und Musikdarbietungen an.
![Schaue dich nach Unterhaltung um Schaue dich nach Unterhaltung um | Getty Images Photo by Westend61](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_a5fc4f29cf82b23c142f5a56e8c1bc7e/GettyImages-1134452474-scaled.jpg.pro-cmg.jpg)
Mache deine Hausaufgaben und versuche herauszufinden, welche Art von Gratisgeschenke dein Flughafen zu bieten hat. Du wirst vielleicht von einer Attraktion zur anderen etwas laufen müssen, jedoch genug Zeit haben, um die Stunden zu überbrücken, bis dein Flug abfliegt.
Erwäge einen Besuch in der Lounge
Wenn du weißt, dass du viele stille Stunden (oder sogar einen Tag) am Flughafen verbringen wirst, könnte ein ganztägiger Lounge-Pass dein bester Freund sein. Die meisten Fluggesellschaften verkaufen diese Pässe für etwa 50 $, was möglicherweise nicht so teuer ist, wenn du erfährst, dass Amerikaner durchschnittlich 141 $ pro Person ausgeben, wenn sie einen Flughafen betreten.
![Erwäge einen Besuch in der Lounge Erwäge einen Besuch in der Lounge | Shutterstock Photo by Sean Pavone](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_27597718b284f70cf8e74e0bb2afd93a/shutterstock_59019325.jpg.pro-cmg.jpg)
Ihre Airline-Lounge befindet sich abseits der auffälligen Läden und Versuchungen, was es dir erleichtert, dein Bargeld zu behalten. Außerdem ist es komfortabel und mit Speisen, Getränken und WLAN ausgestattet.
Mache einen Einkauf im Supermarkt
Flughafenläden sind unglaublich teuer. Wenn du also keine Lust hast, dich für eine kleine Tüte Studentenfutter dumm und dämlich zu zahlen, solltest du unbedingt ein normales Lebensmittelgeschäft besuchen, bevor du den Flughafen betrittst.
![Mache einen Einkauf im Supermarkt Mache einen Einkauf im Supermarkt | Getty Images Photo by Tom Werner](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_b7442fc3a4ac218aa67ae954d1f69a24/GettyImages-1141999248-crop-An-aerial-view-of-a-senior-couple-placing-their-groceries-on-the-conveyor-to-pay-at-their-local-supermarket-tips-for-long-haul-flights.jpg.pro-cmg.jpg)
Versorge dich mit leichten Snacks und bringe ein oder zwei leere Wasserflaschen mit.
Nein zu Bildschirmen, Ja zu Papier
Das blaue Licht, das von den meisten Standardbildschirmen ausgeht, hilft uns nicht beim Einschlafen.
![Nein zu Bildschirmen, Ja zu Papier Nein zu Bildschirmen, Ja zu Papier | Getty Images Photo by Kathrin Ziegler](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_2619ba5fdaf753814b7f545c5164a307/GettyImages-1182620581-Woman-reading-a-book-on-airplane-tips-for-long-haul-flights-scaled.jpg.pro-cmg.jpg)
Wenn du, zumindest einen Teil des Fluges schlafen möchtest, konzentriere dich auf deine anderen Freizeitaktivitäten außerhalb des Bildschirms. Ein Buch oder eine Zeitschrift und ein paar Kreuzworträtsel sind ein guter Ausgangspunkt.
Packe alle Ladegeräte ein
Bevor du das Haus verlässt, solltest du doppelt (oder auch dreifach) überprüfen, dass du alle Ladegeräte für dein Smartphone, iPad, Kindle oder was auch immer du mitnimmst, das aufgeladen werden muss, eingepackt hast.
![Packe alle Ladegeräte ein Packe alle Ladegeräte ein | Shutterstock Photo by O_Lypa](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_8b0052551156d845f80031dec490d841/shutterstock_1688081374.jpg.pro-cmg.jpg)
Wer ein Ladegerät vergisst und sich am Flughafen eines besorgen muss, zahlt viel mehr als es wert ist. Du wirst sicherlich nicht durch die Läden rennen und das Budget sprengen wollen, bevor du überhaupt das Land verlässt.
Verwöhne dich
Die persönliche Hygiene auf einem Langstreckenflug verschwindet normalerweise nach ein paar Stunden. Wenn du das Nötigste wie Zahnbürste, Zahnseide, Gesichtscreme und eine Sheet-Maske bei dir hast, wird deine Reise sicher ein wenig angenehmer machen. Es wird auch dein Selbstvertrauen stärken.
![Verwöhne dich Verwöhne dich | Shutterstock Photo by Diana Grytsku](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_d57665ba750cb38d82716f78afcf1798/shutterstock_1733932736-WOMAN-WITH-SHEET-MASK-Pamper-Yourself-Smart-Hacks-To-Survive-Long-Haul-Flights.jpg.pro-cmg.jpg)
Setze eine Sheet-Maske auf, schließe deine Augen und lasse deine Sorgen dahinschmelzen.
Nutze deine Zeit sinnvoll
Plane im Voraus, was du im Flugzeug tun wirst. Dies ist einer der Dinge, die du nicht beflügeln möchtest, da 18 Stunden am selben Ort nicht die angenehmste Sache ist. Wenn du während des Flugs Angst hast oder dir übel wird, tue etwas Entspanntes, das dich von der Tatsache ablenkt, dass du Tausende von Meilen hoch in der Luft bist.
![Nutze deine Zeit sinnvoll Nutze deine Zeit sinnvoll | Shutterstock Photo by PONG HANDSOME](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_635b6ac64d47a8dfb4637b99818cda68/shutterstock_719414920-female-passenger-at-airport-Reading-Use-Your-Time-Wisely-Smart-Hacks-To-Survive-Long-Haul-Flights.jpg.pro-cmg.jpg)
Eine weitere großartige Möglichkeit, Zeit auf einem Flug zu verbringen, ist es zu Lesen. Lese dein Lieblingsbuch und genieße den Moment.
Erhalte einen Upgrade
Wenn du oft reist, bleibe bei derselben Fluggesellschaft und sammele Meilen. Vielflieger nutzen diesen Trick ständig. Es ist eine einfache und kostengünstige Möglichkeit, die schönen Dinge des Lebens zu genießen.
![Erhalte einen Upgrade Erhalte einen Upgrade | Shutterstock Photo by LightField Studios](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_78a7dea2d4c3aaaefbd952376988b79c/shutterstock_1723666573-woman-hoding-glass-of-champagne-in-private-plane-Smart-Hacks-To-Survive-Long-Haul-Flights.jpg.pro-cmg.jpg)
Es kann mit Vergünstigungen wie früheres Boarding oder der Genuss der Lounges beginnen und dazu führen, dass du eine königliche Behandlung erhältst.
Schalte das Licht aus
Wenn du während des Fluges schlafen möchtest, bringe unbedingt eine Schlafmaske mit. Einfach eine Schlafmaske aufzusetzen und das Licht zu dämmern, bereitet dich mental auf das Nickerchen vor, dass du gleich genießen wirst.
![Schalte das Licht aus Schalte das Licht aus | Getty Images Photo by SDI Productions](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_601ef7a10cf37d0b1bec47e83eb07502/GettyImages-1160223608-Smart-Hacks-To-Survive-Long-Haul-Flights-woman-sleep-sleep-mask-during-flight-scaled.jpg.pro-cmg.jpg)
Bringe auch ein Paar geräuschunterdrückende Kopfhörer für einen noch tieferen Schlaf mit. So entstehen süße Träume.
Vergesse deinen Schal nicht
Du kannst nie zu viele Tipps für Klamotten erhalten. Vielleicht möchtest du die Kräuse und Knoten bis zur Landung in Schach halten, wickle dein Haar also in einen Schal. Das ist nicht nur praktisch, sondern auch richtig schick. Langstreckenflüge können sehr stressig und für manche auch anstrengend sein, aber es gibt definitiv Möglichkeiten, die Reise viel komfortabler zu gestalten.
![Vergesse deinen Schal nicht Vergesse deinen Schal nicht | Shutterstock Photo by Dragosh Co](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_537613323f5866658df211000e7a39e9/shutterstock_652365196-Smart-Hacks-To-Survive-Long-Haul-Flights-Dont-Forget-Your-Scarf.jpg.pro-cmg.jpg)
Da du sie jetzt kennst, gibt es keinen Grund, diese einfachen Tricks nicht anzuwenden. Weniger Angst und mehr Spaß – das ist unser Motto.
Respektiere die Menschen um dich herum
Obwohl du wissen musst, wie wichtig es ist, freundlich zum Personal zu sein, gilt dies auch zu den Menschen, mit denen du im Flugzeug reist.
![Respektiere die Menschen um dich herum Respektiere die Menschen um dich herum | Shutterstock Photo by MoreGallery](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_dc4c91b76404438cb3a906898425bf19/shutterstock_1311618362-Smart-Hacks-To-Survive-Long-Haul-Flights-Be-Respectful-To-Everyone-Around-YouFriendly-professional-flight-attendant.jpg.pro-cmg.jpg)
Du machst vielleicht gerade eine schwere Zeit durch, oder bist einfach nur erschöpft, weißt aber nicht, was im Leben anderer Menschen vor sich geht. Achte nur darauf, wie du die andere Passagiere behandelst.
Schalte deine Telefonbenachrichtigungen ein
Apps können dir helfen, viele Informationen über einen Flughafen und andere Reiseutensilien zu erhalten. Applikationen wie Trak-A-Line werden dich über lange Schlangen informieren.
![Schalte deine Telefonbenachrichtigungen ein Schalte deine Telefonbenachrichtigungen ein | Shutterstock Photo by chainarong06](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_8b68cdd2c7380eadd28663d0f06fe91c/shutterstock_1140297482-Smart-Hacks-To-Survive-Long-Haul-Flights-Turn-On-Your-Phone-Notifications.jpg.pro-cmg.jpg)
Es gibt auch eine Menge andere Apps, die dir bei Verkehrswarnungen und der pünktlichen Ankunft am Flughafen helfen können. Das macht das Erlebnis viel angenehmer und entspannter.
Dehne dich ein wenig
Regelmäßiges Dehnen auf einem Langstreckenflug ist äußerst förderlich für deine Gesundheit. Langes Sitzen wird deiner Wirbelsäule ernsthaften Schaden zufügen, daher solltest du sicherstellen, dass du deinen Körper so viel wie möglich bewegst.
![Dehne dich ein wenig Dehne dich ein wenig | Shutterstock Photo by Noey smiley](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_d2c42f8f4c30f9d25990468d7327d855/shutterstock_1401304394-woman-at-airplane-Stretch-a-Little-Smart-Hacks-To-Survive-Long-Haul-Flights.jpg.pro-cmg.jpg)
Auch deiner Durchblutung wird es nur Gutes tun, da der Blutfluss zu deinen Gliedmaßen behindert werden kann. Ein paar grundlegende Dehnübungen im Gang pro Stunde können den Unterschied ausmachen. Vielleicht werden sich dir andere sogar anschließen.
Schwimme gegen den Strom
WIe viele von uns wissen, sind die meisten Menschen Rechtshänder. Die Welt ist für Rechtshänder geschaffen und Menschen neigen dazu, sich in die Richtung ihrer dominanten Hand zu bewegen.
![Schwimme gegen den Strom Schwimme gegen den Strom | Shutterstock Photo by Arina P Habich](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_fe1444231f8e998f47cda6e301749af7/shutterstock_173660030-Smart-Hacks-To-Survive-Long-Haul-Fligh-Go-Against-The-Grainlines-at-Denver-International-Airport.jpg.pro-cmg.jpg)
Wenn du lange Schlangen vermeiden möchtest, musst du gegen den Strom schwimmen und bei einer Gabelung links abbiegen. Alles wird viel schneller sein.
Immer mit der Ruhe
Auf Reisen können viele Fehler passieren. Flüge verspäten sich häufiger als du denkst. Du kannst neben jemandem sitzen, der kein Verständnis für Abstand hat und noch katastrophalere Dinge können geschehen.
![Immer mit der Ruhe Immer mit der Ruhe | Shutterstock Photo by Jacob Lund](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_adc69d96769d729b86cadd9f38e6fda2/shutterstock_1143544649-Smart-Hacks-To-Survive-Long-Haul-Flights-Take-It-EasyBusinesswoman-sitting-at-the-airport-lounge-waiting-for-the-flight.jpg.pro-cmg.jpg)
Aber meistens kannst du diese Dinge nicht ändern, also ist es besser, sich einfach zu entspannen. In solchen Situationen ist eine gute Einstellung die beste Einstellung.
Verhalte dich gleichgültig
Manche Menschen sind im Flugzeug wirklich freundlich, andere nicht so sehr. Wenn du zu denen gehörst, die nicht gerne gestört werden wollen, bereite dein gemeines Gesicht vor. Die meisten Menschen werden aufhören dich zu stören, wenn du ihnen den „Todesblick“ zuwirfst.
![Verhalte dich gleichgültig Verhalte dich gleichgültig | Shutterstock Photo by Tomas Urbelionis](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_0b41c4d53cb6e890e8ba9105d4dcce9b/shutterstock_421331101-Smart-Hacks-To-Survive-Long-Haul-Flights-Be-Unbothered.jpg.pro-cmg.jpg)
Niemand wird gerne in deiner Nähe sein wollen, aber das ist ja genau, das, was du möchtest. Also, bravo.
Habe ein vertrauliches Gespräch
Die meisten Menschen bleiben auf einem Flug lieber unter sich. Aber Menschen, die oft reisen, lernen vielleicht gerne neue Leute kennen. Du könntest auf dem Flug jemanden kennenlernen, der gerne plaudert und wirklich interessant ist. Du musst jedoch mit ihnen ein Gespräch eingehen, um dies herauszufinden. Es macht Spaß neue Menschen kennenzulernen, mache also das Beste aus deinem Langstreckenflug.
![Habe ein vertrauliches Gespräch Habe ein vertrauliches Gespräch | Shutterstock Photo by Rawpixel.com](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_bcad1920d687746c23104070e2001be3/shutterstock_508496026-Smart-Hacks-To-Survive-Long-Haul-Flights-Have-a-Heart-to-Heart.jpg.pro-cmg.jpg)
Du wirst stundenlang neben jemanden sitzen, nutze also die Gelegenheit. Du möchtest aber auch niemanden stören, unterhalte dich also mit denen, die daran interessiert sind.
Sei immer freundlich zum Personal
Dies sollte offensichtlich sein, aber nicht jeder tut dies. Sei immer freundlich zu den Flugbegleitern und allen anderen Menschen, die in der Dienstleistungsbranche arbeiten. Du kannst immer noch einen Schritt weiter gehen und sie nach ihren Namen fragen.
![Sei immer freundlich zum Personal Sei immer freundlich zum Personal | Shutterstock Photo by rkl_foto](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_43a7ca30cce31f383a6cca001f090dea/shutterstock_1163852407-Always-Be-Kind-To-The-Staff-Always-Be-Kind-To-The-Stafflight-attendants-speaking-with-a-passenger-.jpg.pro-cmg.jpg)
Sie werden dich wahrscheinlich bevorzugt behandelt und alle werden glücklich sein.
Jogge morgens als Erstes, um Jetlag zu vermeiden
Wenn du auf einem internationalen Flug bist, wirst du höchstwahrscheinlich Jetlag bekommen. Niemand mag es und jeder denkt, es gibt kein Entrinnen, dies ist jedoch falsch. Du kannst dem entgegenwirken, indem du am Morgen nach deiner Ankunft früh joggen gehst.
![Jogge morgens als Erstes, um Jetlag zu vermeiden Jogge morgens als Erstes, um Jetlag zu vermeiden | Shutterstock Photo by Samuel Borges Photography](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_2449a151a70e02c003db03ddccbb550f/shutterstock_1699123690-woman-jogger-portrait-Jog-First-Thing-in-the-Morning-to-Avoid-Jet-Lag-Smart-Hacks-To-Survive-Long-Haul-Flights.jpg.pro-cmg.jpg)
Da die Sonne scheint, wird der Vitamin-D Schub deinem Körper helfen, sich an den neuen Zeitplan zu gewöhnen.
Halten dich von Flugzeugdecken fern
Auf Langstreckenflüge werden immer Decken und Kissen zur Verfügung gestellt. Wenn du aber Wert auf Hygiene legst, verwende diese nicht. Sie werden kaum gewaschen und von vielen anderen Passagieren benutzt.
![Halten dich von Flugzeugdecken fern Halten dich von Flugzeugdecken fern | Shutterstock Photo by litabit](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_f871dae61a31ad141d82037e29f72397/shutterstock_552102016-Smart-Hacks-To-Survive-Long-Haul-Flights-Stay-Away-From-Plane-Blankets-Plane-Blankets.jpg.pro-cmg.jpg)
Dies ist nicht die beste Entscheidung für deine Gesundheit, insbesondere wenn du empfindlich auf Hauterkrankungen reagierst oder andere Beschwerden hast. Es ist einfacher und besser, deine eigenen mitzubringen.
Erledige etwas Arbeit
Lange Flüge können langweilig sein, aber nicht jeder kann während eines Flugs schlafen. Es gibt viele Möglichkeiten sich zu unterhalten, aber manchmal ist es am besten produktiv zu sein und etwas Arbeit zu erledigen.
![Erledige etwas Arbeit Erledige etwas Arbeit | Shutterstock Photo by GaudiLab](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_821ecfbf915cc611cb4700a7a486a942/shutterstock_1054148693-Smart-Hacks-To-Survive-Long-Haul-Flights-Get-Some-Work-In.jpg.pro-cmg.jpg)
Wenn du dein Laptop sowieso dabei haben, warum also nicht? Außerdem wirst du damit auf dem Flug richtig cool aussehen.
Nehme nicht viel Gepäck mit
Wenn du einen Langstreckenflug nimmst, hast du vielleicht das Bedürfnis, mehr Sachen mitzunehmen. Aber in Wirklichkeit benötigst du nicht so viel. Ein Handgepäck ist mehr als ausreichend. Wenn du mit Kindern fliegst, wird man dir möglicherweise etwas mehr erlauben.
![Nehme nicht viel Gepäck mit Nehme nicht viel Gepäck mit | Shutterstock Photo by Iam_Anuphone](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_b38e1ea8e25e76eb9c63f2f565d59ad8/shutterstock_1353831731-Smart-Hacks-To-Survive-Long-Haul-Flights-suitcases-and-luggages-in-airport-cart.jpg.pro-cmg.jpg)
Es ist jedoch sowohl für dich als auch für das Flugzeug besser leichtes Gepäck mitzunehmen. Flugzeuge können überladen werden, was seine Manövrierfähigkeit in der Luft beeinträchtigt. Suche heraus, was dir wichtig ist und nehme nur das Nötigste mit.
Podcast bis zuletzt
Befürchtest du, dass deine Akkulaufzeit nicht lange anhält? Kein Grund dazu. Videos können einen Großteil deiner Akkulaufzeit verbrauchen, aber deswegen gibt es eine großartige Alternative, Podcasts. Sie verbrauchen kaum Akku und du wirst stundenlang daran Freude haben. Lade so viele herunter, wie du möchtest, um dich während des Flugs zu beschäftigen.
![Podcast bis zuletzt Podcast bis zuletzt | Shutterstock Photo by Roman Samborskyi](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_46e39289039f4600e5a5a75a2cb41d51/shutterstock_1255166029-Smart-Hacks-To-Survive-Long-Haul-Flights-Podcast-To-Last.jpg.pro-cmg.jpg)
Halte dir alle Optionen offen, indem du eine Vielzahl von Themen herunterlädst. Man weiß nie, was im Flugzeug dein Interesse wecken wird.
Mache Pläne bei Jetlag
Du kannst versuchen deinen Jetlag vor dem Flug abzufangen. Du musst dich nur an einen neuen Zeitplan anpassen.
![Mache Pläne bei Jetlag Mache Pläne bei Jetlag | Shutterstock Photo by David Prado Perucha](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_0a3b127b4d892178b7a97d7a7f866c5d/shutterstock_689585224-Smart-Hacks-To-Survive-Long-Haul-Flights-Plan-Ahead-For-Jet-LagMan-upset-at-the-airport-his-flight-is-delayed.jpg.pro-cmg.jpg)
Du kannst versuchen den Jetlag zu umgehen, wenn du einen Morgenflug buchst und die Nacht davor früh zu Bett gehst.
Kleide dich, um Eindruck zu machen und erhalte ein Upgrade
Das funktioniert vielleicht nicht immer und ist definitiv kein idiotensicherer Plan, aber wenn du in einem recht gut zusammengesetzten Outfit und einer fröhlichen Einstellung am Flughafen erscheinst, kannst du einige Vergünstigungen erhalten.
![Kleide dich, um Eindruck zu machen und erhalte ein Upgrade Kleide dich, um Eindruck zu machen und erhalte ein Upgrade | Shutterstock Photo by michaeljung](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_62eecf489d7f8c12172616f3c6e14865/shutterstock_97357034-Smart-Hacks-To-Survive-Long-Haul-Flights-Dress-To-Impress-And-Get-An-Upgrade.jpg.pro-cmg.jpg)
Wenn du daran scheiterst, kannst du dem Check-in-Mitarbeiter einfach, sagen, dass du in den Flitterwochen bist, wenn du mit jemandem reist. Vielleicht hast du ja Glück.
Zerbrechlich: Mit Vorsicht behandeln
Menschen, die oft reisen, wissen, was das Gepäck durchmacht und sie wissen, dass sie keine Wertsachen einpacken sollten. Wenn du jedoch etwas Wertvolles mitnehmen musst, kennzeichne dein Gepäck als zerbrechlich.
![Zerbrechlich: Mit Vorsicht behandeln Zerbrechlich: Mit Vorsicht behandeln | Shutterstock Photo by Efired](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_3179ee70bdb5e218e6cfd131acb28d33/shutterstock_482031073-Smart-Hacks-To-Survive-Long-Haul-Flights-Fragile-Handle-With-Care.jpg.pro-cmg.jpg)
Dies stellt zumindest sicher, dass dein Gepäck mit Sorgfalt behandelt wird. Wenn du Glück hast, liegt es sogar ganz oben auf dem Stapel.
Ein Tipp, um günstigere Flüge zu finden
Cookies in deinem Browser verfolgen dein Internetnutzungsmuster, damit sie jede einzelne Website kennen, die du besuchst. Dies kann ein massiver Nachteil sein, wenn du weiterhin nach denselben Flügen suchst.
![Ein Tipp, um günstigere Flüge zu finden Ein Tipp, um günstigere Flüge zu finden | Shutterstock Photo by Rawpixel.com](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_d4d79e24f5fcfa220c038b17efbcf77f/shutterstock_433896238-Smart-Hacks-To-Survive-Long-Haul-Flights-A-Tip-To-Finding-Cheaper-Flights-Searching-Flight-Travel-Booking.jpg.pro-cmg.jpg)
Diese Cookies lassen Unternehmen wissen, dass du nach einem Ticket suchst, wodurch sie den Preis bei jeder erneuten Überprüfung erhöhen. Privates Surfen oder das Inkognito-Fenster werden dein bester Freund sein. Nutze sie, um hohe Kosten zu vermeiden.
Sehe dir einen Film an
Auf Langstreckenflügen sind Unterhaltungssysteme an Bord inklusive. Du kannst dein Erlebnis jedoch stets verbessern, indem du dir etwas auf deinem Tablet oder Laptop ansiehst. Die Bildschirmqualität bei der Flugunterhaltung kann schrecklich sein und das kann dir den gesamten Film ruinieren.
![Sehe dir einen Film an Sehe dir einen Film an | Shutterstock Photo by vadimmva](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_a015ed84810c44134360d1de1a60593c/shutterstock_745774717-Smart-Hacks-To-Survive-Long-Haul-Flights-Catch-A-Movie.jpg.pro-cmg.jpg)
Besorge dir deine Lieblingsfilme und Fernsehsendungen, um das Erlebnis in vollen Zügen zu genießen. Du musst auch nicht den Passagierdurchsagen zuhören, die beim Zuschauen deine Konzentration beeinträchtigen könnte.
Bringe deine eigene Tasse mit
Eines der besten Dinge, die du bei einer Flugreise machen kannst, ist deine eigene wiederverwendbare Wasserflasche oder Kaffeetasse mitzubringen. Die Flugbegleiter füllen sie gerne mit Wasser oder Kaffee und Tee auf, wenn du dies wünschst.
![Bringe deine eigene Tasse mit Bringe deine eigene Tasse mit | Shutterstock Photo by Anton Mukhin](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_1a93d92ade61861c9c8447bb388a5c74/shutterstock_1537198481-Smart-Hacks-To-Survive-Long-Haul-Flights-Bring-Your-Own-Cup.jpg.pro-cmg.jpg)
Es ist das Beste, was du mitbringen kannst. Du musst so nicht auf den Essensservice warten, um Getränke zu bekommen und kannst den ganzen Flug ein warmes Getränk genießen.
Gehe nicht auf Familienrouten
Wenn du die Möglichkeit hast, deinen eigenen Zwischenstopp oder Anschlussflug zu wählen, empfehlen wir dir dringend, die üblichen Familienrouten zu vermeiden. Beispielweise können Flügen nach Orlando einen Familienausflug nach Disney World bedeuten.
![Gehe nicht auf Familienrouten Gehe nicht auf Familienrouten | Shutterstock Photo by FamVeld](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_d0f65fd8c9ab581ed1c287ce9395991a/shutterstock_208827724-Smart-Hacks-To-Survive-Long-Haul-Flights-Dont-Go-On-Family-Routes-family-with-three-kids-traveling-by-airplane.jpg.pro-cmg.jpg)
Du kannst sie nicht immer vermeiden, aber es schadet nicht, es zu versuchen, damit du auf deinem Flug gut schlafen und beruhigt sein kannst.
Rücksitze sind die besten Sitze
Wenn du auf einem langen Flug keine Sitzpräferenzen hast, empfehlen wir dir, die hinteren Plätze zu buchen. Es kann etwas laut werden, wenn die Flugbegleiter arbeiten, aber du wirst einen besseren Service bekommen.
![Rücksitze sind die besten Sitze Rücksitze sind die besten Sitze | Shutterstock Photo by Sorbis](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_fc3c0e9a0384b34fb6a2cb689a64a987/shutterstock_683599168-Smart-Hacks-To-Survive-Long-Haul-Flights-Back-Seats-Are-The-Best-Seats.jpg.pro-cmg.jpg)
Sie bieten dir vielleicht sogar mehr Dinge an, weil es eine Regel gibt, nicht mit besonderen Dingen herumzulaufen, da es nicht genug für alle gibt. Jedoch müssen sie diese schnell loswerden.
Lösche deinen Durst
Flugzeugluft kann ein Albtraum sein und du könntest dehydrieren, wenn du nicht auf deine Wasseraufnahme achtest. Um der trockenen und klimatisierten Luft entgegenzuwirken, nehme so oft wie möglich Flüssigkeit zu dir. Wasser ist auf Langstreckenflügen kostenlos verfügbar, frage also die Flugbegleiter jede Stunde nach Wasser, auch wenn kein Essensservice vorbeikommt.
![Lösche deinen Durst Lösche deinen Durst | Shutterstock Photo by Milkovasa](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_f91c891a02d51f7e53a8705994a62ceb/shutterstock_613244672-Smart-Hacks-To-Survive-Long-Haul-Flights-Quench-Your-ThirstWoman-in-aircraft-drinks-water-.jpg.pro-cmg.jpg)
Vermeide Kaffee, Alkohol und alles mit viel Zucker. Diese dehydrieren dich noch mehr als die klimatisierte Luft.
Kommen Sie zur Ruhe
Manchmal können Flüge laut sein und das Letzte, was du möchtest, ist einen 16-stündigen Flug damit zu verbringen, einem weinenden Baby zuzuhören. Zum Glück musst du dich nicht damit abfinden. Packe ein Paar Silikon-Ohrstöpsel ein und schon kann es losgehen – du wirst die ganze Nacht schlafen.
![Kommen Sie zur Ruhe Kommen Sie zur Ruhe | Shutterstock Photo by FotoHelin](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_25df65d15926bd648f1d9f44d3d0fa0a/shutterstock_1186394890-Smart-Hacks-To-Survive-Long-Haul-Flights-Get-Some-Peace-And-Quiet.jpg.pro-cmg.jpg)
Kopfhörer mit Geräuschunterdrückung sind ebenfalls eine großartige Alternative. Mit ihnen kannst du deine Lieblingsmusik hören.
Her mit den Snacks
Es gibt nie genug Essen im Flugzeug und du solltest dich lieber vorbereiten. Flüge können lang und ermüdend sein und manchmal möchte man einfach nur etwas naschen. Kanalisiere dein inneres Krümelmonster, indem du deine eigenen Snacks einpackst. Dies müsste für den gesamten Flug ausreichen.
![Her mit den Snacks Her mit den Snacks | Shutterstock Photo by Oksana Mizina](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_8db04e4b89701226c7b5e0925cb03a58/shutterstock_596258276-Smart-Hacks-To-Survive-Long-Haul-Flights-healthy-snacks.jpg.pro-cmg.jpg)
Versuche, wenn möglich, gesunde Snacks einzupacken. (Obwohl ein oder zwei Kekse wirklich nicht schaden). Packe kleine Snacks ein, damit sie nicht zu viel Platz in der Tasche einnehmen.
Socken sind unverzichtbar
Wenn es eine Sache gibt, die du in deinem Kit haben solltest, dann sind es Socken. Je mehr, desto besser, denn du wirst auf deiner Reise schwitzen und es gibt nichts Schlimmeres, als schwere durchweichte Socken zu tragen, die dich belasten.
![Socken sind unverzichtbar Socken sind unverzichtbar | Shutterstock Photo by Evgeniya369](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_dcf64b668066daf920cb1e7a1e38b93c/shutterstock_721917682-Smart-Hacks-To-Survive-Long-Haul-Flights-Socks.jpg.pro-cmg.jpg)
Bring zur Sicherheit ein zusätzliches Paar mit und ziehe sie an, sobald du in das Flugzeug steigst. Du wirst dich während der gesamten Reise frisch fühlen und es sehr gemütlich haben.
Reise nicht ohne dein Kit
Langstreckenflüge können anstrengend sein, lege dir einen Vorrat mit allen Dingen an, die deine Reise ein wenig angenehmer macht. Ein bisschen Luxus schadet nicht, stelle also sicher, dass du dem Gepäck deine Lieblingssachen hinzufügst. Vergesse nicht das Nötigste wie Zahnbürste, Deo, Haarbürste, packe aber auch eine Schlafmaske und Ohrstöpsel ein.
![Reise nicht ohne dein Kit Reise nicht ohne dein Kit | Shutterstock Photo by NUTTANART KHAMLAKSANA](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_f087d6a97b180f9620af7fa8c817363c/shutterstock_1121482124-Smart-Hacks-To-Survive-Long-Haul-Flights-Amenity-kits-on-long-haul-international-flights.jpg.pro-cmg.jpg)
Aromatische Kissennebel sind großartig, um sich zu beruhigen. Verwöhne dich vielleicht auch mit einer Gesichtscreme.
Schalte die Belüftung nicht aus
In einem Flugzeug kann es kalt sein, aber mit ein paar Schichten von Kleider ist dem Problem geholfen. Obwohl dies der Fall ist, ist es wichtig, die Belüftungsöffnungen zum Laufen zu bringen, da dies ein Kraftfeld um dich herum erzeugt.
![Schalte die Belüftung nicht aus Schalte die Belüftung nicht aus | Shutterstock Photo by jannoon028](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_7ca6934d8321831bb8552767dcc21919/shutterstock_517982569-Smart-Hacks-To-Survive-Long-Haul-Flights-Leave-The-Air-Turned-On.jpg.pro-cmg.jpg)
Ein bisschen wie Star Trek, aber noch besser. Dies hilft bei der Abwehr von Krankheiten anderer Passagiere und auch bei trockener Haut.
Es schadet nicht, noch einmal nach einem Platz zu fragen
Manchmal erhältst du beim Einchecken nicht den gewünschten Sitzplatz, aber das muss nicht bedeuten, dass es keine Hoffnung gibt. Das Check-in-System zeigt möglicherweise einen vollen Flug an, aber die Mitarbeiter am Gate wissen, ob und wo noch etwas frei ist.
![Es schadet nicht, noch einmal nach einem Platz zu fragen Es schadet nicht, noch einmal nach einem Platz zu fragen | Shutterstock Photo by Matej Kastelic](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_e68e149001bb948d60aa9b6e34e5944e/shutterstock_223206271-Smart-Hacks-To-Survive-Long-Haul-Flights-Interior-of-airplane-with-passengers-on-seats-and-stewardess-walking-the-aisle.jpg.pro-cmg.jpg)
Nachfragen schadet nicht. Du könntest plötzlich einen Platz am Notausgangsitz mit viel Beinfreiheit ergattern, anstatt an einem engen Sitzplatz zu sitzen.
Baby on Board
Babys sind überall, sogar auf Flügen. Obwohl es nicht zu vermeiden ist, Babys auf deinem Flug zu haben, kannst du versuchen, nicht in ihrer Nähe zu sitzen. Babys werden garantiert jammern und weinen und auf einem langen Flug könnte es noch schlimmer werden.
![Baby on Board Baby on Board | Shutterstock Photo by Irina Wilhauk](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_fa8ff40851c9874ab4d353362d011b13/shutterstock_1011647584-Smart-Hacks-To-Survive-Long-Haul-Flights-Baby-on-Board.jpg.pro-cmg.jpg)
Deshalb möchtest du vielleicht weit weg von den Trennwänden sitzen. Eltern haben keine andere Wahl, als ihre Kinderkörbchen dort aufzustellen. Also halte dich von ihnen fern.
Verpasse keine Gratisgeschenke
Jeder, weiß, dass sich Freundlichkeit mit einem besseren Service auszahlt. Erfahrene Reiseveteranen werden dir jedoch sagen, dass du den Flugbegleitern immer ein Geschenk mitbringen solltest. Es muss nichts Großes sein.
![Verpasse keine Gratisgeschenke Verpasse keine Gratisgeschenke | Shutterstock Photo by Kondor83](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_ad7c15665baf8caf91874f3d999c1114/shutterstock_1174216876-Smart-Hacks-To-Survive-Long-Haul-Flights-Dont-Miss-Out-On-Freebies-chef-is-portioning-airline-chocolate-candy-dessert.jpg.pro-cmg.jpg)
Ein Schokoriegel reicht schon aus, um nicht nur den besten Service, sondern auch einige Gratisgeschenke zu erhalten.
Hole zuerst dein Gepäck ab
Eines der schlimmsten Dinge einen Anschlussflug zu erreichen, ist es nach dem Landen auf das Gepäck am Gepäckförderband zu warten. Niemand tut es gerne, ist aber schwer zu vermeiden. Wir haben aber eine einfache Möglichkeit, dies zu umgehen.
![Hole zuerst dein Gepäck ab Hole zuerst dein Gepäck ab | Shutterstock Photo by Travel man](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_a50e9f4ab556aeb49ed5306057f3500c/shutterstock_735367750-Smart-Hacks-To-Survive-Long-Haul-Flights-Get-Your-Bag-First-Suitcase-or-luggage-with-conveyor-belt-.jpg.pro-cmg.jpg)
Sei einer der letzten Personen, die einchecken! Auf diese Weise ist deine Tasche die letzte, die hineingeht und die Erste, die herauskommt. Siehst du? Ganz einfach.
Habe immer Bargeld parat
Es ist heutzutage so einfach, Zahlungen vorzunehmen, denn es gibt unzählige Apps und Kreditkarten. Trotzdem ist es wichtig, immer etwas Kleingeld in Dollar oder Euro bei sich zu haben. Es gibt viele verschiedene Dienstleistungen, für die du möglicherweise bezahlen musst, z.B. den Parkservice, sodass Bargeld immer nützlich ist.
![Habe immer Bargeld parat Habe immer Bargeld parat | Shutterstock Photo by Tanoy1412](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_580c2ca3b66241db4d24fd137a541b76/shutterstock_653644813-Smart-Hacks-To-Survive-Long-Haul-Flights-Always-Bring-Cash.jpg.pro-cmg.jpg)
Wenn du an Bord Snacks genießen möchtest, benötigst du dafür Bargeld. Vergesse auch nicht, bei deiner Ankunft am Geldautomaten etwas Landeswährung abzuheben.
Wähle den für dich am geeignetsten Sitzplatz aus
Die Wahl des richtigen Sitzplatzes in einem Flugzeug erfordert eine gut durchdachte Strategie und jeder hat eine andere. Es hängt immer davon ab, was du bevorzugst, aber es gibt ein paar Dinge, die du immer im Auge behalten solltest. Du möchtest zum Beispiel vielleicht von Zeit zu Zeit mal aufstehen und dich strecken. Hier wäre ein Gangplatz eine bessere Option als ein Fensterplatz.
![Wähle den für dich am geeignetsten Sitzplatz aus Wähle den für dich am geeignetsten Sitzplatz aus | Shutterstock Photo by Daboost](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_84b62f26ae81865d1f478e9f0862e2ab/shutterstock_101558980-Smart-Hacks-To-Survive-Long-Haul-Flights-Pick-The-Best-Seat-For-You.jpg.pro-cmg.jpg)
Wenn du die Aussicht von oben magst oder den größten Teil des Fluges schlafen möchtest, ist der Fensterplatz perfekt. Wenn du viel Platz benötigst, buche einen Platz in der letzten Reihe – ein Dreiersitz ist dir garantiert.
Ein einfacher Trick, um Turbulenzen zu vermeiden
Reisekrankheit kann ein echter Alptraum sein und leider betrifft sie viel mehr Menschen als du denkst. Während Medikamente helfen können, kann man nie genug Vorsichtmaßnahmen treffen. Wenn du die Möglichkeit hast dir deine Flugzeit auszusuchen, tue dir selbst einen Gefallen und wähle den Morgen.
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Turbulenzen treten auf, wenn die Luft steigt und dies geschieht, wenn sich die Erde erwärmt, bei Sturm und starkem Wind. Normalerweise geschieht dies tagsüber oder am späten Nachmittag.
Halte dich von kohlensäurehaltigen Getränken fern
Nichts ist erfrischender als eine kalte Cola oder ein anderes Sodagetränk. Wenn du jedoch einen Langstreckenflug nimmst, solltest du diese vielleicht meiden. So einfach ist das; bei Kohlensäurehaltigen Getränke schluckst du eine Tonne Luft.
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Das ist nicht gut für deinen Verdauungstrakt und die Luft kommt am Ende in Form von Rülpsen oder Blähungen heraus. Wenn sich der Pilot in verschiedenen Höhen bewegt, kann die Luft außerdem anschwellen und dir Schmerzen verursachen.
Einchecken nicht vergessen
Gestalte deine Reise so stressfrei wie möglich, indem du jeglichen Check-in-Stress im Voraus vermeidest. Checke früh ein, um unnötig lange Warteschlangen zu vermeiden, die bei deiner Ankunft am Flughafen entstehen können. Gebe dein Gepäck einfach am Schalter ab und begebe dich direkt zur Sicherheitskontrolle. So hast du mehr Zeit für andere Dinge, wie z.B. ein letztes Mal dein Telefon aufzuladen.
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Niemand möchte einen 18-Stunden Flug mit einem toten Telefon verbringen. Mache dir das Leben noch einfacher, indem du über die Airline-App eincheckst. Dieser Dienst wird von den meisten Betreibern angeboten.
Auch die Schuhe sind wichtig
Deine Schuhe sind genauso wichtig wie der Rest deines Outfits. Sie sollten leicht und atmungsaktiv sein, wie eine kühle Brise am Sommertag. Halte dich von Absätzen oder engen eleganten Schuhen fern, da du höchstwahrscheinlich irgendwann zum Gate oder durch die Sicherheitskontrollen eilen musst.
![Auch die Schuhe sind wichtig Auch die Schuhe sind wichtig | Shutterstock Photo by Claudia K](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_2dd27932b6ebc315f584e51f45b4f09f/shutterstock_663933328-Smart-Hacks-To-Survive-Long-Haul-Flights-Put-Your-Best-Foot-Forward-classic-shoes-.jpg.pro-cmg.jpg)
Möglicherweise wirst du deine Schuhe ausziehen wollen, sobald du im Flugzeug bist, um es dir bequemer zu machen. Trage also ein Paar, das sich nicht umständlich aus- und wieder anziehen lässt.
Ziehe Kleider in Schichten an
Dieser Tipp betont, wie wichtig es ist, sich für einen Flug bequem anzuziehen. Aus dem Munde des Experten - habe mehrere Schichten dabei. Das Klima kann sich jederzeit ändern und die Temperatur in einem Flugzeug kann innerhalb von Sekunden von eiskalt auf sengend heiß ansteigen.
![Ziehe Kleider in Schichten an Ziehe Kleider in Schichten an | Shutterstock Photo by Anna Mente](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_4f7d066566797291a6abaac1697c350b/shutterstock_762853780-Smart-Hacks-To-Survive-Long-Haul-Flights-Bring-On-The-Layers.jpg.pro-cmg.jpg)
Deshalb sind mehrere Schichten Kleider hervorragend für die Reise. Sei also vorbereitet. Wenn es zu heiß wird, kannst du die zusätzlichen Schichten stets als Kissen verwenden.
Keine Verspätung
Du kannst nicht immer kontrollieren, was mit deinen Flügen passiert, aber die Daten lügen nie. Die Realität sagt, dass der Kauf eines Fluges am frühen Morgen die Wahrscheinlichkeit einer Flugverspätung verringert.
![Keine Verspätung Keine Verspätung | Shutterstock Photo by Alex Brylov](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_0753207f8b9422a3b48a4de1f4c69c88/shutterstock_303869573-Smart-Hacks-To-Survive-Long-Haul-Flights-Dont-Delay.jpg.pro-cmg.jpg)
Die unausgesprochene Regel lautet: Je später du fliegst, desto wahrscheinlicher kommt es zu Verspätungen.
Herumhängen
Wenn du viel reist, solltest du unbedingt die Lounges am Flughafen nutzen. Einige Leute verwenden dafür ihre Kreditkarten, andere können die Vergünstigungen durch großartige Vielfliegerprogramme genießen. Die beliebteste Karte ist die American Express Platinum Karte.
![Herumhängen Herumhängen | Shutterstock Photo by Olena Yakobchuk](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_29f46803539bf2aedba3cfa733765362/shutterstock_508044112-Smart-Hacks-To-Survive-Long-Haul-Flights-Lounge-Aroundusing-laptop-and-in-waiting-hall-at-airport.jpg.pro-cmg.jpg)
Viele Flughäfen in Nordamerika lassen dich einfach nur als Karteninhaber kostenlos hinein. In anderen Lounges musst du möglicherweise eine kleine Gebühr zahlen, aber die Vergünstigungen sind es wert.
Der Frühaufsteher erreicht seinen Flug
Es gibt nichts Schlimmeres, als einen Flug zu verpassen. Verzichte also auf den Straßenverkehr und komme früh zum Flughafen. Obwohl die meisten Leute dies bereits wissen, kann es nicht schaden nochmal daran, erinnert zu werden. Wie viel Zeit du benötigst, um zum Flughafen zu gelangen, bevor du an Bord gehst, steht noch zur Debatte.
![Der Frühaufsteher erreicht seinen Flug Der Frühaufsteher erreicht seinen Flug | Shutterstock Photo by Heerapix](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_a10b0c7380348dea0df2f365e2e8d88b/shutterstock_1609471774-Smart-Hacks-To-Survive-Long-Haul-Flights-The-Early-Bird-Catches-The-Flight.jpg.pro-cmg.jpg)
Einige Leute glauben, dass 3 Stunden ausreichen, und andere sagen, dass mehr Zeit nötig ist. Dennoch musst du den Flughafen früh genug erreichen, um unvorhergesehene Probleme wie lange Warteschlangen beim Check-in oder Parkhaus zu vermeiden.
Ziehe dich passend an
Wie du dich am Flughafen und für den Flug kleidest, ist sehr wichtig. Vermeide zu enge Klamotten und lasse die Jeans und die Businesshemden in deinem Gepäck, auch wenn du geschäftlich unterwegs bist. Kleidung ist eines der wichtigsten Dinge, die deinen Flug angenehm machen können. Sei also immer vorbereitet.
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Ziehe eine flauschige und dehnbare Hose an, ein ausgebeultes T-Shirt, einen warmen Pullover und nehme dir einen Schal für zusätzliche Wärme mit, weil die Klimaanlage immer eingeschaltet ist.
Bleibe bei Start und Landung wach
Es mag verlockend sein, einzuschlafen, sobald das Flugzeug abhebt, aber wir raten davon ab.
![Bleibe bei Start und Landung wach Bleibe bei Start und Landung wach | Shutterstock Photo by kudla](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_20811c5df93941ed1655d0f1e0216195/shutterstock_1222430701-Smart-Hacks-To-Survive-Long-Haul-Flights-Stay-Awake-And-Alert-on-Take-Off-And-Landingwoman-sleeping-in-airplane.jpg.pro-cmg.jpg)
Leider können unsere Ohren den Druck, während das Flugzeug in die Luft steigt oder mit hoher Geschwindigkeit auf die Landebahn zurückkommt, nicht regulieren. Unser Vorschlag? Wach bleiben und Kaugummi kauen.
Finger weg vom Eis
Nichts ist erfrischender als ein eiskaltes Getränk. Umso mehr, wenn du auf einem langen Flug festsitzt. Jedoch solltest du dir das bei deiner nächsten Flugreise noch einmal überlegen.
![Finger weg vom Eis Finger weg vom Eis | Shutterstock Photo by Karlis Dambrans](/wp-content/uploads/cmg_images/434993/rid_640ddf3d693f4df461509e27274a0ce1/shutterstock_1452222995-Smart-Hacks-To-Survive-Long-Haul-Flights-Lay-Off-the-Iceglass-of-soda-drink.jpg.pro-cmg.jpg)
Abgesehen davon, dass das Verhältnis von Getränk zu Eis in einem mit Eis gefüllten Glas ziemlich unausgewogen sein kann, werden die eigentlichen Eiswürfel aus dem Wassertank hergestellt und dieser wird möglicherweise nicht immer gründlich gereinigt.